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Lancement de la Saison 2017-2018 le Samedi 23/09/2017 sur le terrain extérieur de Tinténiac. Venez nombreux.

Vous pourrez aussi profiter de notre nouvelle activité : FITENNIS

C’est QUOI ? ?

Fitennis™ est un programme d’entraînement complet et ludique qui combine les mouvements du tennis avec les meilleurs exercices de fitness.

Une séance de Fitennis™ permet de travailler à la fois le cardio, de solliciter les différents groupes musculaires. L’activité développe l’explosivité, tout en travaillant la coordination grâce à des exercices riches et variés

C’est un programme ouvert à tous. Venez vite le découvrir au TCBR de Tinténiac, 1er Club homologué en Bretagne ! Wow ! !

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